Mireia Bosch

Aproximadament entre el 15 i 20% de les parelles han d’afrontar un diagnòstic d’infertilitat després d’haver mantingut relacions sexuals sense protecció durant més d’un any i no haver-se quedat embarassades. Són moltes les causes que poden provocar aquesta situació com ara variables mèdiques (anomalies a l’aparell reproductor o desajustos hormonals) o variables més ambientals com poden ser l’edat en què decidim tenir el nostre primer fill, hàbits alimentaris, l’estrès del dia a dia…

(més…)

La culpa és una de les emocions més incapacitants i desagradables que podem experimentar durant la nostra vida. Algunes persones, no només es senten malament per alguna cosa que han fet sinó que també es preocupen per alguna cosa que podrien arribar a fer malament en el futur, anticipant un fet que no té perquè passar.

(més…)

Fa dies que tenia pendent escriure sobre aquest tema i una noticia del Periódico em va donar l’empenta que em faltava. És una demanda que em trobo cada vegada més sovint a la consulta i de fet, els números ho corroboren.

Parlar de gelosia és parlar de control i també d’autoconfiança. Sí, sí, no es tracta de confiar en l’altre, sinó de confiar en un mateix. (més…)

La por és una emoció sana igual que ho pot ser la tristesa, alegria, sorpresa o els nervis. La por, igual que fa l’ansietat activa la nostra ment i la posa en estat d’alerta. El resultat és la precaució que fa que no ens apropem a allò que ens fa por fins que no ho hem analitzat i arribem a la conclusió de que és segur. Ser cauts en aquests moments és adaptatiu, ja que ens preserva d’aquelles perills que ens semblen difícils d’assimilar. (més…)

cross-circle