Testimonis

  • Casa com a espai de seguretat
    “Quan estava en búsqueda de psicòloga i vaig veure la Mireia tenia clar que volia fer-ho amb ella. La meva sorpresa va ser que no feia sessions a Barcelona i havien de ser online. Al principi no ho veia gaire clar perquè tenia la impressió que seria molt fred, però vaig fer la primera sessió i els dubtes se’m van esvair. Portem quasi un any i estic molt contenta d’haver-me “atrevit” a fer aquella primera sessió online. Fer-ho des de ...
    Llegir més
  • Propera tot i estar “lluny”
    Treballar de manera online amb tu, per mi ha estat com una lliberació. Si no hagués sigut online no hagués trobat mai l’estona de vindre i així és tot molt més fàcil. Només et cal un aparell amb Skype i wifi per sentir que estas allà al teu costat. Per mi veure’t a través d’una pantalla no ha estat mai un contra, m’he sentit sempre molt a prop teu. És una hora de desconnexió però que fer-ho a casa et ...
    Llegir més
  • De presencial a online
    Vaig començar a fer teràpia amb Mireia de forma presencial, després per raons de la vida sempre tenim coses a fer i és complicat trobar moments per un mateix. Anava deixant passar el temps entre sessions, cosa gens positiva per mi. Mireia em va comentar que per més comoditat podíem fer les sessions online i em vaig animar a provar. La veritat és que estic molt contenta, quan arriba l’hora de la sessió desconnecto de tot i m’agafo aquesta hora per mi, ...
    Llegir més
  • Facilitat amb bessons i… consulta amb pijama
    Durant molts anys tenia pendent anar al psicòleg/ga. Era quelcom que feia molt de temps que anava deixant per més endavant. Em vaig quedar embarassada, bessons! i quan ells van fer els 8 mesos, vaig decidir que ja havia arribat el moment de reprendre la recerca seriosament. Molts anys abans ja havia anat a un psicòleg a la meva ciutat (80.000 habitants aprox) per no anar a Barcelona, però no va anar bé la cosa… Aquest cop, la logística m’ho posava ...
    Llegir més
  • Sessions des de casa
    Les sessions on-line amb la Mireia em semblen igual de personals i efectives; m’és molt més còmode i pràctic a nivell logístic. Un dels avantatges principals per mi és que al estar a casa em permet reflexionar i processar millor els assumptes que haguem tractat immediatament després de la sessió.
    Llegir més
  • Sencillamente iluminador
    “Fuí mamá hace 17 meses y ante ese cambio necesité ayuda. Viviendo en València encontré a Mireia por las redes. Al principio pensé que podría tratarse de una situación más bien fria por el hecho de tener una pantalla entre las dos. Pero Mireia consigue que te olvides de la pantalla y se hace presente con sus palabras, profesionalidad y cariño. El trabajo con Mireia es para mi sencillamente iluminador.”
    Llegir més
  • Entendre’m i acceptar-me
    Quan te n’adones que la por, l’angoixa, el bloqueig, el sentiment de culpa i d’indefensió t’assetgen constantment i et perjudica en el teu dia a dia; la preocupació arriba a ser molt gran. Poder descobrir els motius que et porten a aquests desequilibris i que et proporcionin eines per superar-los ha estat per mi una gran alliberació i m’ha donat una pau i tranquil·litat molt grans. Amb això he aconseguit deixar de castigar-me, entendre’m i acceptar-me, per respectar-me tal com sóc ...
    Llegir més
  • Què vol el teu cos? Què vols tu?
    Em vaig sentir una persona reeixida. Feia molt de temps que arrossegava dues addiccions que pesaven molt en la meva vida: Posaven en perill la relació amb la meva parella, minaven la meva autoestima i dormia malament degut a l’ansietat que això comportava. La meva economia se’n ressentia fins arribar a extrems alarmants (en dos anys havia reduït a la meitat els pocs estalvis que teníem). Durant tot aquest temps cada dia em deia: “aquesta vegada ha estat l’última” i fins i ...
    Llegir més
  • No saps ben bé perquè, però no et sens bé amb tu mateixa
    Sóc una noia de 22 anys i estic acabant la teràpia amb la Mireia. M’agradaria explicar-vos la meva experiència durant aquests mesos que he acudit a la consulta per animar-vos a que si us passa el mateix que a mi o quelcom semblant, no dubteu en demanar ajuda. A vegades, no saps ben bé perquè, però no et sens bé amb tu mateixa i en un primer moment et refugies pensant; va, que són uns dies dolents, ja passaran. Però de ...
    Llegir més
  • Rabia, angustia, rencor y mucho miedo
    Empecé esta terapia con la idea fija en la cabeza de desaparecer del mapa. Era tanta la insistencia de mi pensamiento que estaba asustada de mis propios actos o reacciones. Entonces, hablando con una amiga, me comentó que podría ir a un psicólogo y me habló de Mireia, entonces llamé y empecé. Desde el primer día me sentí muy aliviada de poder hablar con alguien de mis miedos e inquietudes sin ser por ello juzgada Empecé con sentimientos de rabia, angustia, ...
    Llegir més
  • El cambio que necesitaba
    No sabia que al tocar el timbre en Carrer del Born N 8, baixos 1 centro de Banyoles, estaba dando mi primer paso hacia el cambio que necesitaba. Hace mas de un año , me sentía muy cansada, agobiada, sin energía, triste, insegura. Decepcionada conmigo misma. Saturada física y emocionalmente. Si bien padezco de fibromialgia, donde (dejando el dolor de lado) algunos síntomas pueden ser parecidos,  sabia que no era “eso”, era consciente de que llevaba a cuestas una mochila de ...
    Llegir més
  • Acceptar, conèixer, viure…
    Acceptar, conèixer, viure… Tantes coses passen al llarg del camí de la vida que ens costa entendre, acceptar, superar o simplement aprendre d’elles… Després de moltes anades i vingudes vaig ser conscient que jo sola no podia donar resposta a tot el que em passava i que necessitava algú que em facilités estratègies, algú amb qui confiar, però també, algú a qui no li provoqués dolor saber que jo no estava bé i vaig trucar a la seva porta: – Hola Mireia, ...
    Llegir més
  • Tranquila, solo es un ataque de ansiedad
    Hola la verdad es que no sé muy bien por dónde empezar. Me encantaría poder decirte que hay una píldora mágica que puedes tomar y del día a la mañana la ansiedad desaparecerá, pero te estaría mintiendo. Supongo que te haces la misma pregunta que me hice yo mucho tiempo, se puede salir de esto, tendré una vida normal, la respuesta es SI un rotundo y enorme SI. Lo que estás atravesando no es nada fácil, es una especie  de viaje ...
    Llegir més
  • Angoixa
    Estic molt bé, molt contenta i amb una nova etapa plena d’emoció, il·lusió i felicitat. Evidentment que sempre hi ha dies de tota mena però el treball realitzat conjuntament m’ha estat de gran ajuda per poder afrontar els reptes amb positivisme i per saber dir que no i saber-me escoltar. Gràcies a les diferents pràctiques ara reconeixo molts dels sentiments i emocions que abans desconeixia i em creaven certa por i angoixa. Ara sóc conscient que existeixen, els detecto i ...
    Llegir més
  • Et trobo molt a faltar
    La meva germana va morir mentre tots dormíem, un dia per l’altre, i a mi em van despertar amb la notícia més horrorosa de la història. Jo i ella teníem una relació molt especial; ens enteníem d’una manera sobrenatural. Per mi era un puntal a la meva vida, no sabria explicar la sintonia que teníem, la connexió, la complicitat. Que de cop això desaparegués d’una manera tant bèstia era un fet impossible d’encaixar. Després del xoc inicial em sentia perduda; ...
    Llegir més