Psicologia de la maternitat

La maternitat és un procés de canvi i d’adaptació a una nova realitat. A alguns d’aquests canvis ens hi adaptem fàcilment, però d’altres costen més d’assumir. Les expectatives que teníem d’aquesta etapa, l’acompanyament del nostre entorn, la vivència de ser mare/pare i les necessitats del nadó, poden provocar a moments situacions d’estrès, soledat i tristesa que impedeixen gaudir tant com podries d’aquesta nova situació.

Aquest canvi arriba com una revolució que afecta tots els àmbits de la nostra vida (relació de parella, amistats, família, feina, activitats d’oci..), i per tant és necessari que reinventem la forma com havíem aprés a viure fins llavors. Podem enriquir-nos i créixer conjuntament amb el nadó per tal d’aconseguir una vivència de la maternitat més positiva. És un moment de descoberta, del nadó, de la mare/pare i de tot el sistema familiar. Els canvis espanten, fan por i a moments desestabilitzen l’equilibri que podíeu haver aconseguit amb la teva parella. Per tal que aquestes crisis no condicionin el benestar familiar, és important comunicar-nos i prendre consciència de les responsabilitats que tenim cadascú de nosaltres en aquest procés.

El naixement d’un fill/a és també el naixement d’una mare i un pare (encara que ja tingueu altres fills), és a les vostres mans aconseguir d’aquesta vivència una experiència fantàstica!

El meu paper com a psicòloga perinatal es basa en l’acompanyament incondicional i l’escolta empàtica.  Durant les sessions, treballarem amb total confidencialitat, tots aquells dubtes, incerteses o sentiments que t’acompanyen i no et deixen gaudir plenament d’aquest moment únic.

Cada dona viu la maternitat d’una forma diferent, i aquest és l’objectiu principal: que cada dona decideixi quina maternitat vol tenir i que s’empoderi per tal de respectar-se. Crearem un espai de confiança i respecte on et puguis sentir amb la llibertat de compartir tot allò que et preocupa, sense sentir-te jutjada ni silenciada.

Et puc oferir assessorament sobre:

  • Dubtes sobre la idea de tenir un nadó
  • Dificultats durant el procés de concepció
  • Situacions d’incertesa o pors durant l’embaràs
  • Gestió de l’ansietat durant el procés
  • Empoderar per tal de preparar el part (part conscient)
  • Acompanyar-te durant l’embaràs si hi ha hagut anteriorment part traumàtic o pèrdua perinatal
  • Integrar un part emocionalment dolorós
  • Afavorir l’adaptació del nou rol com a pare/mare
  • Acompanyar en la lactància materna i el postpart
  • Fomentar un vincle segur amb el nadó
  • Afrontar les crisis que puguin sorgir amb la parella, família extensa, feina…
  • Augmentar l’autoestima i seguretat de la mare/pare en el seu nou paper
  • Acompanyar a pares/mares amb nens prematurs o amb diagnòstics mèdics

 

Les sessions es realitzen de forma individual tot i que en algun moment es pot demanar la participació de la parella. Tenen una durada aproximada de 50 minuts.

Els nadons són benvinguts a les sessions. Al centre disposem d’hamaques, mantes de jocs i demés material pensat pels més petits.

Les sessions també es poden dur a terme al domicili o a l’hospital, en aquest cas, s’afegirà un suplement per quilometratge.

Preus: 

  • Primera sessió: 70 euros
  • Resta de sessions: 60 euros