Psicologia d’adults

El treball amb les persones, l’acompanyament i recolzament en els moments difícil que ens prepara la vida és el que més m’agrada de la meva feina. Perquè no soms el que aconseguim, sinó el que superem. Cal que prenguem consciencia de les nostres potencialitats igual que coneixem les nostres febleses, cal que escoltem les il·lusions i els somnis que tenim per tal de motivar-nos per seguir lluitant, però per sobre de tot, cal que ens respectem, estimem i cuidem perquè soms únics i irrepetibles.

Durant tots els anys treballats, me n’he adonat que precisament això és el que més ens costa. Les vivències que tenim i les emocions que ens desperten, no estan tan lligades a la situació en sí, sinó en com som i estem nosaltres però també en què hi ha a la nostra motxilla de vida. Tots en un moment puntual podem necessitar algú que ens acompanyi d’una forma diferent a com ho fan els nostres familiars o amics, això no és símptomes de feblesa ni malaltia, sinó senyal de que volem estar millor, volem responsabilitzar-nos de la nostra vida i prendre consciència del que ens està passant.

La meva consulta està pensada per ser un punt de trobada entre persones, on jo t’acompanyo en el teu procés de canvi personal per aconseguir un millor benestar.

Busco l’equilibri entre pacient i terapeuta on, d’una forma calmada, treballarem tots aquells aspectes que creguis que són necessaris per gaudir d’una millor qualitat de vida. A través de les sessions augmentarà el coneixement que tens sobre tu mateix, fixant-nos en les coses que penses, sents i la forma que tens d’actuar. A partir d’aquí, treballarem conjuntament perquè adquireixis noves eines per gestionar millor les situacions que et causen malestar.

Com a psicóloga d’adults, puc oferir-te acompanyament per situacions de:

  • Insatisfacció vital
  • Baixa autoestima
  • Sentiments de culpa, soledat, inseguretat i tristesa
  • Problemes de relació (amics, família, feina…)
  • Ansietat, pors i estrès
  • Problemes alimentaris (anorèxia, bulímia)
  • Situacions de canvi (canvi de feina, ciutat, rol)
  • Processos d’elaboració del dol

Les sessions es realitzen de forma individual i tenen una durada aproximada de 50 minuts.

Preus:

  • Sessió presencial: 60 euros la primera sessió i 50 euros la resta
  • Sessió on-line (Skype): 50 euros la primera sessió i 45 euros la resta